Pickel kommen hauptsaechlich v.den vitaminen,bei mir auch der Fall.

On ist immernoch sehr beliebt.
Desweiteren esn Designerwhey was auch Vitaminfrei ist.

Ich verwende zurzeit ein 60%casein20%whey20%egg mehrkomponenten allerdings nur frueh,nach Training nehme ich kein shake (mehr).
Musst du entscheiden,nach Training ist whey besser.

Mein mkp ist das professional Protein v."bodybuilding Depot".
Vitaminfrei u.preis Leistung Top!