Traingsplan zum Definieren ! Gut oder schlecht ?

[old.school]

Hallo Leute !

Gleich mal vorweg, ich mache gerade eine Testo-Propionat Kur..

Traingsplan:

Montag:
BRUST
BIZEPS

Dienstag:
RÜCKEN


Mittwoch:
CARDIO: 30min Radfahren/Laufen
BAUCH:


Donnerstag:
SCHULTERN
NACKEN
TRIZEPS

Freitag:
BEINE

Samstag:
CARDIO
BAUCH

Sonntag:
PAUSE

Lg

So würde ich wohl im Groben aufteilen