Zittern tue ich immer. Ich sach ja bis zum MV bei jedem Satz.
Ich hätte aber noch eine Frage. Ich habe zwar gute Arme, Schultern etc. aber erhebliche Probleme mit der Brust. Ist bei meiner Größe nicht ganz so leicht. Jetzt trainiere ich Montags immer die obere Brust und Freitags die untere. Soll ich das auch beim HIT weiterführen oder nur noch einmal in der Woche Brust ? Ich meine das ist zu wenig. Wie gesagt da mache ich am schwierigsten und vor allem am wenigsten Fortschritte
Das ist nicht hart genug trainiere kann ich eigentlich nicht behaupten.