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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    17.08.2008
    Ort
    München
    Beiträge
    1.302
    Na ja, Du rundest natürlich schon im unteren Teil der Bewegung mit dem unteren Rücken ein. Das ist eine Sache der Beweglichkeit und der Übung. Ich sehe aber quasi bei jeder meiner Trainingseinheiten bedeutend schlechtere Beugen.

    Die Tiefe der Beugen ist für BB-Verhältnisse durchaus okay.

  2. #2
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    02.05.2014
    Beiträge
    235
    @Ginzibezwinger
    Danke für dein Feedback. Ich trainier, wie gesagt, erst seit unter 1 Jahr mit freien Gewichten. Werd versuchen mich zu verbessern. Nächstes Video folgt bald.

    Grüße

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