Hi,

als ich nachts im MCFit war, da war doch tatsächlich auch mal das Hantelrack komplett und ich habe die verschiedenen Stangen gesehen. Auch bei unserem gibt es die von Dir besagte kürzere und eben die längere und noch zwei von diesen SZ Stangen.

Bei mir läuft es prima, allerdings habe ich morgen ein Probetraining in einem richtig professionellen Fitness Studio und möchte dort unter Anleitung und Beisein der Profi Trainer die Übungen perfekt absolvieren.
Ich denke, dass ich immer noch zuviele kleine Fehler mache und möchte einfach den WKM perfekt ausführen und keine halben Sachen machen die auf Dauer dann vielleicht sogar schädlich für Gelenke oder sonst was ist.
So fühle ich mich einfach sicherer und besser aufgehoben und wenn ich bedenke, dass das Studio auch nur 5,90€ mehr im Monat kostet, dafür aber noch eine Sauna, ordentliche Duschen mit drin sind und eben mehrere Weltmeister und Vollprofis im BB arbeiten, denke ich dass dies auf jedenfall die bessere Alternative auf Dauer ist.
Wenn ich nach 1-2 Jahren dann die Übungen aus dem FF kenne und auch sonst weiß wohin der Weg geht, kann ich immer wieder ins McFit gehen. Doch als Anfänger der wirklich voran kommen will und richtig trainieren möchte, ist das nicht das richtige Studio.

Ich hoffe, dass die auch den WKM Plan anerkennen und nicht mit anderen Plänen kommen. Ich werde auf genau diese Einheiten bestehen, da sie ja wohl das beste sind was man machen kann und hoffe nicht, dass die sagen der Plan ist nichts für den Anfang und mir was anderes einreden möchten.
Mir macht es total Spaß per WKM zu trainieren. Genau so habe ich mir BB vorgestellt und will nichts mehr anderes machen die ersten Monate!
Ich sehe tatsächlich jetzt nach 3 Wochen schon leichte Ansätze und genau das motiviert mich und bin inzwischen nie mehr länger als eine Stunde (eher 45min) im Studio. Genau das ist es, voll ausgepowert und effektiv!
Danke nochmals für den genialen Trainingsplan.