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BBszene Kenner
Und unbedingt die Rotatoren anständig aufwärmen....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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Es ist diese "Dip" Bewegung die weh tut. Also auch nach vorne geneigt, habe ich schmerzen.
@Oro werde ich in Zukunft auf jedenfall machen.
Danke euch. Werde jetzt mal für eine weile auf French-Press umsteigen.
Gruß,
BassNectar
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