Post workout - womit habt ihr gute Erfahrungen gemacht?

[vinylshaker]

Warum wechseln wenn du damit gut gefahren bist?

Ich tippe auf den Preis

Whey, Kreatin, Magnesium und ab und an BCAAs.

[real_alex]

Leute,nochmal. Ich will kein Whey Pulver+ Malto+ mir in den Shake schütten. Ein Produkt das alles enthält ist mein Ziel...

Die Diskussionen hatte ich schon vor 8 Jahre hier auf dem Board... Createston...alles Müll. Einige Meinungsterroristen meinten ständig : Einfach Whey + Malto + und gut ist.

>Achja, BCAA nehme ich schon während des Trainings.