Zitat Zitat von aaronD Beitrag anzeigen
Nimm dir gescheite Vorbilder, steck dir keine so lächerlichen Ziele (75-80kg auf 1,80m..), melde dich im Studio an oder organisier dir das richtige Equipment, les dich hier ein.
"vorbild" hab ich gesagt, wenn dein vorbild Phil Heath ist, schön für dich, so will ich keinesfalls aussehen.
80kg bei 1,80 ist ungefähr das gewicht was mein "vorbild" auch hat, ist ja nur nen anhaltspunkt.