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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    19.04.2010
    Beiträge
    816
    Das ist aber eigentlich nicht so ein großes Hindernis, nur eben etwas nervig, die eine Übung macht man dann eben in einem anderen Raum. Ich muss im Schuppen trainieren, da ist die Decke auch zu niedrig, Frontdrücken mache ich dann in der Einfahrt, auch wenn ich mir dabei etwas prollig vorkomme .

  2. #2
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    21.04.2013
    Beiträge
    65
    Oder Rudern aufrecht zum Bauchnabel hände soweit auseinander wie es geht. Mach ich anstatt MP und mein seitlicher Delta ist gut rausgekommen

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