Ja, 1500 kcal wären ok, wenn du irgendwann als Victoria Secret Model arbeiten willst. Bau mal auf, um mit 70 kg einigermßen trainiert auszusehen dürftest du eigentlich kaum Fett haben, was definieren eh unnötig macht.

Ansonsten schraub das Eiweiß runter und die Carbs hoch, vergess den Scheizz, dass Carbs dick machen.