Hi,
mein Bruder hat mir erzählt, dass es bei der Pressatmung während dem Training dazu kommt, dass Gehirnzellen in großen Mengen absterben. AUf anderen Internetseiten habe ich gelesen, dass andere Organe auch in Mitleidenschaft gezogen werden.
Mit Pressatmen meine ich, wenn man beim Krafttraining die Luft anhält und die dann innen halt so zusammen drückt wodurch der Kopf auch ein bisschen rot wird. Pressatmen ist irgendwie schwer zu erlären aber ich hoffe ihr wisst was ich meine.