Montag und Dienstag aufeinander ist schonmal nicht so gut, da fehlt dir ein Regenerationstag, VOR ALLEM wenn du die selbe Muskelgruppe beanspruchen willst. Und im großen und ganzen ist - sofern ich das richtig verstehe - deine Idee der vom WKM Plan gar nicht mal so unähnlich. Abhängig von deinen Daten würde ich dir diesen (wie gesagt, sofern du Anfänger bist) auch empfehlen. Wie lange trainierst du denn schon?