Diäten sind für Jugendliche zwar nicht das beste, aber solange sie nicht über einen langen Zeitraum ausgeführt werden sind sie vollkommen in Ordnung. Natürlich sollte man drauf achten, dass man nicht gerade während einem Wachstumsschub eine Reduktionsdiät anfängt.

Trotzdem finde ich es ziemlich anmaßend, einen Jugendlichen wegen Normalgewicht zu raten mehr Muskeln aufzubauen.