Deswegen gibt es ja so viele Trainingssysteme, weil es irgendwie jeder ein wenig anders machtZitat von PhilippAlex
Ich trainiere auch oft ohne Partner, was mich aber nicht hindert. Man hat ja ein Gefühl und MV erreiche ich sowieso nie.
Ich fragte nur, weil ich jedes mal denke : "Das würde ich aber ganz anders machen"...Ich gehe eigentlich auch nur bis ans MW, aber manchmal überschätzt man diese eine letzte Wiederholung, die man noch machen möchte, und dann unterliegt man den Gesetzen der Schwerkraft
Zitieren
Lesezeichen