Danke für die schnellen Antworten.

Natürlich esse ich schon was in der Schule, ein Brötchen mit Butter und 3-4 Scheiben Wurst und einen Schoko-Muffin, sowie Duplo und Knoppers und eigentlich mehr Süßes. Aber in erster Linie will ich erstmal versuchen dicker zu werden, kann von mir auch alles Fett sein, kann ja bei meinem Gewicht nicht schaden. Erst dann will ich wie gesagt erst trainieren.
Die Inhaltsstoffe vom Hard Gainer sind:
Inhaltsstoffe
Proteinmischung (Konzentrat aus Molkeprotein*, Konzentrat aus Milchprotein*, hydrolisiertes Molkeprotein*, Kalziumkaseinat*), Kohlenhydratmischung (Maltodextrin, Wachsmaisstärke, Fruktose), Leinsamenmehl, Inulin (Fructo-Oligosaccharid), Kakaopulver (nur Sorte Schokolade und Cookie & Cream), Aromastoffe, MCT (mittelkettige Triglyceride), Farbstoff (Betenrot [nur Sorte Erdbeere]), (Curcumin [nur Banana Sorte]), Süßstoff (Sucralose® [nur aromatisierte Sorten]), Emulgator (Sojalecithin). *aus Milch (Quelle: MeinProtein.de)