Hallo Leute,

ich trainiere seit etwas 2 Jahre , leider am Anfang etwas unregelmäßig, da mir dir lust zu fehlte.

Ich sah auch nie wirklich Erfolge, erst später wurde dann die Schilddrüsenunterfunktion entdeckt und wir mit
L Thyroyxin (100) behandelt.


Seither gehe ich schon seit 9 Monaten ins Fitnesstudio und achte sehr genau auf meine Ernährung.
Nur minimale erfolge sind zu spüren, bin zwar von 107 kilo auf 95 gekommen, wobei ich auch an Muskelmasse zugenommen habe, jedoch sehe ich kaum einen unterschied.
Ich bin 186 groß.


Jetzt ist meine Frage , wieviel ist Natural für mich möglich zu erreichen?
Mit der Schilddrüsenunterfunktion , habt ihr Erfahrungen damit?

Wie Definiert kann ich sein , aufgrund des langsamen Stoffwechsels ,ist ein Sixpack möglich?


Vielen Danke für jede hilfreiche Antwort