Das sind gerade mal 1.800 kcal, die du zu dir genommen hast. Da läuten bei MIR alle Alarmglocken! Und nur 1,3 g KH? Wie soll das gehen? Obst Gemüse??? Klingt für mich alles nicht durchdacht
Bin auch kein Fan von Low carb. Würde eher die kcal insgesamt reduzieren
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