Zitat Zitat von acbb
Zitat Zitat von Angulus
oder für nen halbes Vermögen Eiweisspulver in sich rein schütten
Soll das jetzt ein Scherz sein? Woher bekommst du dein Fleisch? Gehst du jagen? Das ist nämlich die einzigste Möglichkeit weniger Geld für Fleisch als für Eiweißpulver auszugeben.

Fleisch ist ja soooooooooo günstig.
hehe, da hast du recht!

habe letztens das günstigste fettfreie rindfleisch, was es im laden gab gekauft = 7€/kg!

dh 1000g fleisch haben gerademal rund 200g EW;


und dann kommt noch zubereitung usw dazu...
Nehmen wir an ich hab ON Whey (siehe da! auch noch gut & teuer) und hab es für 44,50 € gekauft (gerne auch für 50 €) . Mit dem habe ich ca. 1850 g EW insgesamt.

Um auf diesen Wert zu kommen mit dem fettfreien Rindfleisch müsste man ca 65 € blechen.

Und dass die Zubereitung von einem Shake einfacher ist und weitere kosten einspart, darüber sind wir uns alle einig!

Greetz