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Hybrid-Darstellung

  1. 22.10.2014, 08:46 #1
    BADMartin
    BADMartin ist offline
    75-kg-Experte/in
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    Ort
    Baden-Baden
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    Viel trinken + Laden mit Carbs =

    bin gefrustet
    There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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  2. 22.10.2014, 10:22 #2
    Schnulle
    Schnulle ist offline
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    25.03.2008
    Beiträge
    6.393
    ändern kannst es jetzt nicht mehr. krankheit zieht noch mehr wasser als carbs.
    ich esse auch grad KH und trinke 4 liter.. wenn du am freitag das wasser stark reduzierst (2liter) und brennesseltabletten/birkenblättertabletten dazu nimmst, geht das wasser schon gut raus.
    weniger ist manchmal mehr..
    ZitierenZitieren
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