Wegen Reflux stellt man das Bett am Kopfende deswegen höher, damit der Mageninhalt nicht die Speiseröhre hochfließen kann. Das ist nämlich sehr gefährlich, weil sich die Zellen in der Speiseröhre bei häufiger berührung mit Magensäure im magenähnliche Zellen verändern können. SChließlich arten sie dann aus und du bekommst Krebs.
Um das Bett schräg zu stellen reicht es ein paar Bauklötzchen unter den Lattenrost zu stellen - 2-4 cm. Allerdings muss der gesamte Lattenrost schräg stehen und nicht nur das bewegliche Kopfende!!
Der Wirbelsäule ist das schnurz wurz piepe, quasi Katz wie Miez - ob sie waagerecht oder leicht schräg ruht!
Cusumano hat Recht - Weizen und Zucker sind tabu, ebenso aber auch fettes Essen! Und vor allen große Mahlzeiten!! Dabei sollte das Essen basisch angehaucht sein - das ist wohl klar, oder?
Bei der richtigen Menge an Magensäure kannst du auch größere Mengen fett zu dir nehmen und große Mahlzeiten. Basisches essen ist wissenschaftlich auch auf sehr wakligen Beinen?
Zitat von badboy_bike
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