Zitat Zitat von gangsta2004
ja wie jetzt check grad garnix einer sag dies und der andere das
Im prinzip sagen alle dasselbe.
Andreas meinte nur, das 100g ungekochter Reis ca das 2-3 fache wiegen, also 200-300g Reis(gekocht), da mit Wasser vollgesogen.
Dadurch ergibt sich logischerweise ein anderer Nährwert für 100g.