Zitat Zitat von Super-Manuel Beitrag anzeigen
Durch Glutamin verbessert sich die Regeneration um spürbar. Muskelkater ist kaum mehr vorhanden und aufs Immunsystem wirkt sich Glutamin ebenfalls aus.
Zink und Magensium sind Mineralstoffe und die findest du sinnlos? Durch ZMA verbessert man die Schlafqualität um einiges. ZMA nehem ich dauerhaft und es wirkt und verbessert den Schlaf.
Also wirkungslos sind diese Produkte mal definitiv nicht.
stimmt zu 100%! genau diese supplemente gehören mit recht zu den basics die man nicht missen sollte!