jeder definiert sauber anders und man muss solche Definitionen auch immer unter einem gewissen Kontext betrachten,
jemand, der sich ketogen ernährt bzw. carbcycling betreibt wird nicht immer sagen, dass nudeln für ihn sauber sind, genauso wie für einen veganer fleisch nicht sauber ist oder einem high carbler fett nicht sauber ist...
von daher kannst du hier nicht erwarten, dass wir dir sagen was sauber ist oder nicht