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"Gainer des Todes"
(1 Portion)
- 200gr Butter
- 1 Tafel weiße Schokolade
- 50 Gramm Zucker
- 3 Eier
- 100ml 3,5% Milch
- 100ml Schlagsahne
- 20ml Holundersirup
- 60gr Casein
alles mixen und dann ein wenig im Kühlschrank kühlen.
2 mal täglich.
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Forum Spezialist/in
 Zitat von Dr. Pavel
"Gainer des Todes"
(1 Portion)
- 200gr Butter
- 1 Tafel weiße Schokolade
- 50 Gramm Zucker
- 3 Eier
- 100ml 3,5% Milch
- 100ml Schlagsahne
- 20ml Holundersirup
- 60gr Casein
alles mixen und dann ein wenig im Kühlschrank kühlen.
2 mal täglich.
Der Name ist richtig gewählt, denn davon bekommt man höchstens einige Zivilisationskrankheiten
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