Schnell und günstig Eiweiß

[OnkelKevin]

Probier doch mal anderen Fisch aus, Tortelloni, Nüsse, Linsen, Käse geht auch wohl, Joghurt... und wie gesagt, mehr Eier.

[RicoW]

Magerquark magst du wohl net? ist ne sehr gute und günstige eiweis quelle ps ihr immer mit euren eiern

Ach hast du es schon mal mit veganen eiweiß pulver probiert? Ich z.b benutze Rice Protein aus braunen Reis von LSP
bin sehr zufrieden damit!