Vielen dank für die zahlreichen antworten, ich werde es dann weiterhin mit smoothies versuchen, die ersten sind mir ordentlich misslungen..

@PhilippAlex die eigentliche frage ist, ob man die inhaltsstoffe von gemüse nur über obst decken kann, geht aber anscheinend nicht.

@mike1983 warum unterstellst du einen menschen nur weil er kein gemüse isst bzw sich noch nicht an den geschmack des gemüses gewöhnt hat als 15 oder 16? Ich will keine diskussion anfangen, aber du solltest diese vermutungen lassen, danke