Dips habe ich schon in meinem Trainingsplan, allerdings in der Einheit mit Kreuzheben.
Als ich das letzte mal meine Handschuhe mit Handgelenksbandagen verwendet habe kam ein Trainer zu mir und meinte bei meinem Gewicht von 70kg bräuchte ich für das Bankdrücken noch keine Handgelenksbandagen und auch keine Handschuhe
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