Habe mein Problem vielleicht auch zu ungenau beschrieben.

Laut meinem Arzt ist der Kanal in der Schulter in welcher die Bizepssehne geführt ist zu klein.
MRT, Ultraschall, etc. wurde letztes Jahr im Sommer gemacht.

Die längeren Pausen lassen die Probleme mit der Schulter jedes mal auch wirklikch besser werden.
Sobald ich aber wieder los lege kommt das Problem wieder zurück.
Mittlerweile fälsche ich mit der Schulter auch schon über den Trapezuis ab und kann die Schulter gar nicht mehr "normal" ansprechen.

Ich gebe zu 2 Monate habe ich nie pausiert. 6 Wochen war das längste und das hatte ich mit einer vorhergehenden Spritze
in die Schulter verbunden.