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Thema: Glykogenspeicher und langkettige Kohlenhydrate

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22.02.2015, 15:31 #1
Orothred

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8.134
Zitat von Chestbam

Aber wenn man nach dem Training keine Kohlenhydrate isst sondern nur Eiweiß, tut der Körper doch das Eiweiß in Glykogen umwandeln.

Du solltest dich echt mal einlesen....

"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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