Ich kenne das Problem mit den Schuhen. Ich habe zusätzlich noch einen Beckenschiefstand. Ich habe lange Zeit ohne Einlagen trainiert, hatte dann aber Schmerzen im unteren Rücken. Ende vom Lied war, dass mein Orthopäde mir zu Einlagen geraten (KB, KH) hat. In meine vibrams (ganz flache Sohle, wenig Halt) zum KH passen sie nicht mehr rein. Habe es dann mit einem Keil im Schuh probiert. Ging gar nicht.
Für KB verwende ich schon länger Gewichtheberschuhe.
Hab dann einfach mal KH mit Gewichtheberschuhen plus Einlagen probiert und das funktioniert bei mir sehr sehr gut und bisher am besten. Auch wenn ich weiß, dass diese Schuhe dafür eigentlich nicht geeignet sind. Ich habe so aber den besten Stand und seitdem keinerlei Schmerzen mehr.

Ich würde dir empfehlen, die Einlagen auf deine Schuhe anpassen zu lassen. Somit solltest du dir zuerst passende Schuhe kaufen und mit denen dann zu deinem 'Einlagenmacher' gehen.