Hi danke ich habe noch ne frage. Ich nehme die Paprika raus und ersetze sie mit 120 g salatgurke. Ausserdem nehme ich 5g flohsamenschalen am morgen wenn ich das so eingebe komme ich auf 32 g kh. Deshalb wollte ich die flohsamenschalen auf 3 g reduzieren dann bin ich bei knapp unter 29g kh
An den mengen hab ich auch noch wing geschraubt bin nun bei 2650 und 2850.

Meine frage nun is es n riesen ding wenn ich bei 32 g kh bin wegen den flohsamen wenn ja geh ich da auf 3g