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Hybrid-Darstellung

  1. 28.04.2015, 19:59 #1
    typiex
    typiex ist offline
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    Aber der WKM wird doch zum Anfang immer so empfohlen :?
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  2. 28.04.2015, 20:04 #2
    TomZyzz
    TomZyzz ist offline
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    Zitat Zitat von typiex Beitrag anzeigen
    Aber der WKM wird doch zum Anfang immer so empfohlen :?
    Ich habe mit 15 den Ganzkörperplan angefangen dann jede 2/2-3 Monate die Übungen gewechselt das dann 12 Monate gemacht und dann bin ich erst auf den WKM gegangen.

    Meine Persönliche Meinung ist das man mit den Ganzkörperplan zum Anfang mehr Resultate erzielt.
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