Das sieht doch brauchbar aus

4-6/8-12/12-15
heißt das Montags 4-6, Mittwochs 8-12 und Freitags 12-15 oder hast dus nur allgemein so angegeben, ohne Bezug zu den Wochentagen?

Atemkniebeugen sind echt super, vorallem gehen die schnell (sind dafür auch hart )