Hier hatte ich ja schon was geschrieben zum Thema Cortison:

Diagnose Golferellenbogen
stefan92 - 02.04.2015, 16:04 Uhr

Ist deutlich besser geworden, muss jedoch bei Zugübungen immer noch höllisch aufpassen, sämtliche Ruderübungen sind erst mal hintenan, da ich gemerkt habe, dass es wieder anfing zu zwicken, hab echt keine Lust irgendwann ne OP machen zu müssen.

Bei mir war es aber kein Golferellenbogen, sondern ein Tennisarm, ist ähnlich, nur ne andere Sehne.