|
-
Meinst du, dass du im Training nur 200 kcal verbrauchst?
-
Okay, danke.
 Zitat von PhilippAlex
Meinst du, dass du im Training nur 200 kcal verbrauchst?
Verbraucht man schon mehr wie 200kcal? Ich trainiere ca. 1h 15Min. lang(Meinen Plan kennst du ja: TE1 und TE2 vom WKM in eine GK-Einheit konvertiert)
Hätte ich mir nie gedacht. Ich habe die Werte halt einfach so gesetzt, um zu sehen was passiert und ich habe im April dann 1kg abgenommen.
Was würdest du jetzt weiter empfehlen? Schauen, was bei 2400 an NTT und 2700 an TT passiert?
Geändert von Anonymous (02.05.2015 um 21:32 Uhr)
Ähnliche Themen
-
Von SergioAusRio im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 19.02.2012, 21:16
-
Von Tompau im Forum Fitnessstudio-Betreiber
Antworten: 84
Letzter Beitrag: 17.02.2012, 17:54
-
Von phenex im Forum Klassisches Training
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 10.01.2007, 23:36
-
Von Thomas83 im Forum Frauen fragen Frauen
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 26.09.2003, 14:17
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen