@Baradock
Also du nimmst ein Gewicht bei dem du bei 12 Wdh Muskelversagen eintritt und dann steigerst du das Gewicht und kann immer noch 12 WDH machen? und dann steigerst du nochmals? und bleibst immer noch bei 12Wdh das ist doch unmöglich... Oder verstehe ich was falsch?