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75-kg-Experte/in
sorry, muss wohl noch was klarstellen...
ich konnte bei dem Meeting nur starten, da es in ÖSterreich ist und es dem Veranstalter natürlich ein Anliegen ist, Österreicher am Start zu haben.
Normalerweise hat man mit so einer bescheidenen Leistung keine Chance auf einen Startplatz.
Werd nur noch bei einigen Wald und Wiesenfesten starten...
mfg,
redfox
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Sportstudent/in
Hey, gute Performance! Fand die Kommentatoren bissl frech, muss ich sagen. Technisch nicht perfekt stimmt, aber "dann das Äußere, naja wie solls gehen". Soll das heißen, dass dein Körper für nen Kugelstoßer zu schmächtig ist?? Besser als die Kugel, die danach ins Bild kam!
Ziele 2013:
Big Three:
Kniebeuge 150Kg (140)
Kreuzheben 210Kg (200)
Bankdrücken 135Kg (125)
Dips: 20*50Kg (20*42.5)
Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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75-kg-Experte/in
 Zitat von *Cyberpete*
Hey, gute Performance! Fand die Kommentatoren bissl frech, muss ich sagen. Technisch nicht perfekt stimmt, aber "dann das Äußere, naja wie solls gehen". Soll das heißen, dass dein Körper für nen Kugelstoßer zu schmächtig ist?? Besser als die Kugel, die danach ins Bild kam!
ja für nen Stoßer hab ich 20-60kg zuwenig auf den Rippen 
mfg
redfox
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warum drehstoßtechnik wenn sie nur so schlecht von dir ausgeführt werden kann? sah nicht überzeugend aus.
ansonsten meinen vollen beifall.
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75-kg-Experte/in
War im Pinzip gar keine Drehstoßtechnik, sondern nur eine 1/2 Drehung (also eher standstoß) und sogar der war technisch sehr schlecht ausgeführt..
Grund: Hatte in letzter Zeit Adduktorenprobleme und konnte daher keine volle Drehung machen.
Aber trotzallem wäre die volle Drehung auch nicht besser gegangen, da ich technisch noch nicht stabil bin, die neue Technik braucht einfach noch Zeit.
Die Umstellung erfolgte im letzten Jahr, da man laut Aussage meines Trainers mehr über die Geschwindigkeit arbeiten kann.( was einem sauberen sportler natürlich entgegenkommt, denn kräftemäßig wird wohl bald mal ein Ende in Sicht sein).
mfg,
redfox!
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was einem sauberen sportler natürlich entgegenkommt, denn kräftemäßig wird wohl bald mal ein Ende in Sicht sein
wenn du mal 80 bist und auf dein leben zurückschaust wirst du dich ärgern nicht mit vollem einsatz gegangen zu sein... egal... noch mal lob und anerkennung für deine leistung
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75-kg-Experte/in
Glaub ich gar nicht, denn wenn man sieht, welche Mittel sich die reinhauen ( wird alles immer giftiger aber dafür weniger lang nachweisbar), dann kann ich drauf verzichten.
mir geht es darum, aus mir das Maximale rauszuholen, aber ohne Chemie..
mfg,
redfox!
P.s: Die werden zum Großteil wahrscheinlich keine 70...
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@ redfox
Und wahrscheinlich bist Du dann auch noch körperlich/ gesundheitlich besser drauf als die anderen Herren.
Also weiter so, wir drücken Dir die
Gruß
Wuddi
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