Natural schaffbar?

[^chris]

Achnee..der sieht nur "gut" aus wegen seinem geringen kfa. Wie heisst der Trainierende denn? Vll stehn ja iwo seine stats. Aber masse ist doch wohl nicht viel vorhanden..

[RicoW]

Sieht nach 83kg bei 190cm und 9% kfa aus. Locker schaffbar.
Meinst du das ernst? War schon bei 89kg bei 176cm und sah nicht so aus
Ok der KF war noch bei glaub ich 15%

Jeder mensch ist doch anders! Du kannst doch nicht dich mit dem Bild vergleichen ich hab auch so das gewicht aber sehe nicht so aus

[0990]

Ja stimmt schon , da fragt mann sich nur wo die kgs sind

[PhilippAlex]

Sieht nach 83kg bei 190cm und 9% kfa aus. Locker schaffbar.
Meinst du das ernst? War schon bei 89kg bei 176cm und sah nicht so aus
Ok der KF war noch bei glaub ich 15%

Lol... 15%
Merkste was?

[Curl-Heinz]

Lol... 15%
Merkste was?

Mein' ich aber auch. Wenn man von 15% auf z.B. 7-8% runterdefiniert, sieht man aus wie ein völlig anderer Mensch.

[*Teufel*]

jedes % weniger Kf sieht man extrem ab unter 12^^

achja schaff bar

aber so strikt zu leben und das länger als ein Sommer zu halten ist ein anderes spiel
ab einen niedrigen KF wird es sehr hart...

10 +-15% sind aber eigentlich noch relative ohne viel stress zu halten