Evt wäre es hilfreich den Caliper erstmal in die Ecke zu legen.Versuch relativ sauber aufzubauen 1kg/Monat, und deine Kraftwerte zu steigern.
Statt auf den Caliper zu achten mach Fotos und vergleiche und schau in den Spiegel.
Denke wenn du zu stark auf deinen Kfa achtest und immer im Hinterkopf hasst "oh mein Kfa steigt" bremst du dich unterbewusst immer weiter.