Dann habe ich die Diät wohl übertrieben. Mist. Das selbe habe ich mir auch gedacht. Wenn ich nun weiter-diäte geht alles den Bach runter...also fahre ich die kcal weiter langsam rauf und gehe erstmal wieder in den Aufbau. Probiere es diesmal möglichst Lean, dann schauts nächstes Frühjahr nicht ganz so kritisch aus...