Positive Erfahrungen mit Fitnessprogrammen? Anyone?

[refko]

Guden,

also ich sag mal so: Persönlich bin ich nicht überzeugt davon, aber eine Bekannte hat damit offensichtlich sehr gute Fortschritte gemacht (ich glaube, das war dieses Newmoove). Wahrscheinlich hätte sie das gleiche auch ohne bezahltes Fitnessprogramm erreichen können. Würde ich auch empfehlen, weil dann ja auch noch die Fitnessstudio-Kosten dazukommen und bei uns ist das nicht gerade wenig... Jetzt sieht die Alte jedenfalls top aus, aber das hätte ich mit ihr als "Personal Trainer" auch hinbekommen - behaupte ich mal.

Für uns ist so was ja ohnehin nicht so wichtig, stimmt's? Wir wollen ja (langfristig) meistens nicht abnehmen, sondern zulegen und kein "Bauch-Beine-Po"-Programm starten