hmmm, okay, da ich keine lust/zeit hab ständig ins studio zu gehen werd ich mir dann wohl oder übel´n paar sachen anschaffen müssen.

was wäre denn da am sinnvollsten??
also hauptsächlich für oberkörper+rücken.
(meine beine werden schon vom RR fahren gut beansprucht)
hantelbank?
sonne curlstange?(sind doch die so zick-zack gebogenen?)
wieviel gewicht?

und wo bekomme ich sowas am günstigsten??

danke im vorraus,
henning