Hallo aus der Hauptstadt

[DoubleLift]

Hallo,

nach dem ich ja schon ewig still und heimlich hier im Forum mitlese, dachte ich mir wäre es passend zum Trainingsbeginn, mich auch mal vorzustellen.

Aber zu aller erst, ein riesiges Dankeschön an die Menschen die Ihr Wissen hier teilen, ihre Erfahrungen und Tipps zu diesem genialen Sport mitteilen, ohne Euch stände ich, mit mit großer wahrscheinlichkeit auch andere noch unwissender da. Und viele würden noch immer stagnieren. Abgesehen von denen die es nie lernen wollen

Nun gut,

zu mir: ich bin gebürtiger Berliner, 25 Jahre alt, bringe ein Kampfgewicht von 83 Kilo auf die Waage und schätze, dass ich so nen KFA von 20-25% habe. Ich hab nach meinem Wehrdienst ab und an Fitness betrieben, was aber nicht wirklich nennenswert ist da ich da ohne Sinn und Hintergrundwissen irgend nen Mist fabriziert habe.
Ich hab mich falsch ernährt, mich nicht informiert, kein vernünftigen TP gehabt und schlicht und einfach alles Falsch gemacht was nur ging. Noch dazu bin ich nicht mal regelmäßig trainieren gegangen. Sporadisch eben.

Ab und an hat mich doch die Sportlust gepackt und ich habe dann angefangen wieder Fußball zu spielen und hab mich dann leider verletzt. Dann fiel ich in ein derbes Loch viel gefressen, gezockt etc. Dann habe mich bei einem anderen Fitness-center angemeldet und der selbe Käse ging von vorn los. Mittlerweile habe ich mich besinnt, ich hab mich weiterentwickelt und bin zu Verstand gekommen.

Irgendwann letztes Jahr kam dann der Tag an dem ich dachte okay, das geht so mit dir nicht weiter, du kurierst dich aus, schonst deinen Körper und dann greifen wir an.

Diesmal lerne ich alles über BB von A-Z , vom TP zum EP, von Makro bis Mikronährstoffen, Übungsausführungen usw. Dann hab ich gott sei dank schnell dieses Forum hier gefunden und es hat mich so hart angefixt, was fürn enormes wissen hier drin steckt. Respekt. Das hat mich alles so gepackt, dass ich das auch will und vorallem dass ich es auch schaffen kann.

Ich habe schon ewig diesen Traum vom geilen Körper und jetzt ist meine Zeit gekommen, ich bin bereit und ich werde kämpfen, einfach weil es geil ist!

Danke fürs Lesen und ne geile Woche noch, bringt die Eisen zum glühen!

Bis dann

DL

[Torben545]

Klingt doch super! Viel Spaß und Erfolg bei deinem Vorhaben!!