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BBszene Kenner
Wenn was weh tut, machst du irgendwas mit der Übungsausführung falsch.....grundsätzlich machst du aber alles falsch, lies dich bitte erstmal ein:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=143149
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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 Zitat von Orothred
O.K. zieh mir das bei Gelegenheit rein. THX.
Zitat von mike1983
mehr wasser trinken....
Wasser??? Wieso Wasser?
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