Kauftipp einer Hantelbank

[Titan2709]

kurz zur wiederholung, ich kaufe also

Ablage: 1133_0_720x600.jpg

Bank: 143_0_720x600.jpg also kein Mix mit Bank und Ablage sondern getrennt?
hatte z.B im ersten Post die super funktion gesehen, mit der Einklappfunktion xD

Langhantelset: Langhantelsatz-140-kg-50-mm-Gussscheiben_1300_0.jpg

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-Ablage sollte zwecks Stabilität geschlossen sein und die möglichkeit hat die sogenannten Kniebeugen und "Dips"(bedeutung weiß ich jetzt nicht) auszuführen. Deshalb ein Free Rack? Wieso geht das nicht bei einem Power Rack?

-Bank, hier finde ich vielleicht etwas günstigeres auf Ebay oder woanders.
Ich gehe davon aus das die Stabilität gut sein muss und Maximale Gewichtsbelastung bis zu 300 Kg haben sollte.
Achja ich bin ca. 1,88/9m groß, hoffe die ist nicht zu klein.

und deine vorgeschlagende Langhantelset gefällt mir sehr gut (leider etwas teuer)
aber die Klemme dort ist bestimmt sichere und fester als ein Schraubverschluss.
Ich hab 1 kleine Hantel zuhause mit Schraubverschluss und merke immer wieder, bei Übungen wie sich der Schraubverschluss vom fest zu locker löst.
30mm vs 50mm ich weiß nicht ob 30 auch ausreichen würde für alle übungen was sagst ?

Könntes du mir noch eine Klimmzugstange empfehlen?
Wohne hier im Altbau und habe Holztüren