Zitat Zitat von Tim812 Beitrag anzeigen
@karsten:
Du sagst, dass Peters Ausführungen in den Videos alle schlecht sind.
Könntest du die wichtigsten Merkmale mal anhand seines kreuzhebens erklären, was daran nicht optimal oder gut ist.
Die anderen Erläuterungen kann ich gut nachvollziehen.
Wurde doch letztens im Plauder-Fred gesagt.
Wer KH deutlich leichter ausführt, nur um den Lat besonders zu betonen, der hat die Übung nicht kappiert.
Und das hat Karsten ja auch hier in seinem Post deutlich gemacht.

Dass Peter viele Übungen extrem gefährlich für die Schultern ausführt, wurde auch schon mehrfach erwähnt.

Aber Karsten darf sehr gerne weiter seine Ansichten zu den Übungen geben.