Sehr spannend! Kann mir hier einer sagen, warum wird bei diesem Plan nicht gerudert? Was ist mit hintere Schulter? Schulter allgemein? Wird Überzüge für den Lat oder Brust gemacht? (Ich denke Lat) was ist mit beinbeuger? Wie werden die Klimmzüge ausgeführt?

Ich kenne PITT zuwenig und möchte gerne in dem Bereich etwas dazulernen, aus diesem Grund hoffe ich, dass diese Fragen für mich beantwortet werden können!