Danke euch Allen für eure Antworten nochmals !
@FitTobi und PhilippAlex
Ja, hab gegoogelt und einiges über Impegmentsyndrom(hoffe, das Impegmentsyndrom zu haben, weil wenn nicht dann fängt die ewige Suche von vorne an)gefunden also einige Übungen dagegen. Ich werd diese Übungen definitiv durchziehen(jeden Tag machen) und mal sehen was dabei rauskommt.
Ich werde auch dann hier unter dem Post dann das Ergebnis schreiben.
Zitieren
Lesezeichen