musst aufpassen einige der inhaltsstoffe können heftige nebenwirkungen haben. wenn es dir um die kohlenhydratverwertung und pump geht kannst du auch zimt, bittermelone, yerba mate, pinebark, hca, chrom picolinat, agmatine und turbo-x nehmen. gibt noch ne menge mehr mit weniger nebenwirkungen als berberin z.b.