IIFYM Laifstyle Typen vs. Studio_ch

[GoldenAesthetics]

http://edubily.de/2014/12/der-second...fect-im-sport/

hat direkt damit zwar nichts zu tun, aber wenn Fette tatsächlich eingelagert werden, müsste man immer verfetten, wenn man nach einer carb oder fett mahlzeit in der nächsten fett oder carbs isst

[Tennismaster7]

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hat direkt damit zwar nichts zu tun, aber wenn Fette tatsächlich eingelagert werden, müsste man immer verfetten, wenn man nach einer carb oder fett mahlzeit in der nächsten fett oder carbs isst

Ja richtig. Ist halt schlecht für den Stoffwechsel.
Habe ich jedoch einen sehr schnellen Stoffwechsel und
will aufbauen, ist es dann nicht eher von Vorteil?